Uzman Görüşü

Skolyoz Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

UZMAN GÖRÜŞÜ | Fzt. Melis Altunok

Skolyoz nedir? Nasıl tedavi edilir? Bu videoda Fzt. Melis Altunok deneyimlerini aktarıyor. Daha fazla video için Argi TV Youtube kanalına abone olun🔔

Videoya ek bilgi:

Skolyoz, omurganın anormal bir eğriliği olarak tanımlanan bir durumdur. Bu durumda omurga yana doğru eğrilir ve kişinin duruşunda belirgin bir sapma oluşur. Skolyoz, genellikle ergenlik döneminde ortaya çıkar, ancak yetişkinlerde de gelişebilir. Pek çok kişi için skolyoz hafif bir sorun olabilirken, bazı vakalarda ise ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

Skolyozun Belirtileri Nelerdir?

Skolyozun belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterebilir, ancak genellikle şu belirtiler görülebilir:

  1. Omurga eğriliği: Skolyoz durumunda omurga yana doğru eğrilir. Omurganın şekli “S” veya “C” harfine benzeyebilir.
  2. Omuz ve bel eşitsizliği: Omurga eğrildikçe omuzlar ve belde simetrisizlik gözlemlenebilir. Bir omuzun diğerinden daha yüksek veya belin bir tarafının diğerinden daha belirgin olması gibi durumlar söz konusu olabilir.
  3. Duruş bozukluğu: Skolyozlu kişilerde duruş bozuklukları ortaya çıkabilir. Öne doğru eğilmek veya yana doğru eğrilik gibi duruş değişiklikleri görülebilir.

Skolyozun Tedavisi Nasıl Yapılır?

Skolyoz tedavisi, omurganın eğrilik derecesine, yaşa, cinsiyete ve genel sağlık durumuna bağlı olarak farklılık gösterebilir. İşte skolyoz tedavisinde kullanılan bazı yöntemler:

  1. Gözlem: Hafif skolyoz vakalarında, doktor gözlem yapabilir ve düzenli kontrollerle omurganın durumunu takip edebilir.
  2. Fizik Tedavi: Fizik terapi, skolyozun ilerlemesini önlemek ve duruşu düzeltmek için kullanılan egzersiz ve tedavi yöntemlerini içerir. Bu yöntem, kasları güçlendirmeyi, esnemeyi ve duruşu düzeltmeyi hedefler.
  3. Korse Tedavisi: Orta ve ileri derecede skolyoz vakalarında, doktor bir korse önerebilir. Korse, omurganın doğru hizalamasını sağlamak ve ilerlemesini kontrol altına almak amacıyla kullanılır. Korse genellikle gün boyu veya gece boyunca takılır.
  4. Cerrahi Müdahale: Skolyoz ilerleyici ve ciddi bir durum olduğunda, cerrahi müdahale düşünülebilir. Cerrahi, omurganın düzeltilmesi ve sabitlenmesi için kullanılır. Bu genellikle daha ileri derecede skolyoz vakalarında tercih edilen bir seçenektir. Cerrahi müdahale genellikle omurga düzeltme ameliyatı veya omurga füzyonu olarak adlandırılır.
    1. Destekleyici Tedaviler: Skolyoz tedavisine destek olabilecek çeşitli alternatif tedavi yöntemleri de bulunmaktadır. Örneğin, akupunktur, masaj terapisi, chiropraktik tedavi gibi yöntemler bazı hastalarda rahatlama sağlayabilir. Ancak, bu tedavilerin etkinliği konusunda daha fazla araştırma gerekmektedir.

    Skolyozun Önlenmesi ve Yaşam Tarzı Önerileri

    Skolyozun tamamen önlenebilmesi mümkün olmasa da, bazı önlemler alarak riski azaltmak mümkündür. İşte skolyozun önlenmesi ve yaşam tarzı önerileri:

    1. Düzgün Duruş: Doğru duruşu korumak, omurganın sağlıklı bir şekilde gelişmesi için önemlidir. Dik oturmak, omurgayı doğru hizalamak ve sırt kaslarını güçlendirmek için düzenli egzersiz yapmak önemlidir.
    2. Ağır Yüklerden Kaçınma: Ağır yüklerin omurgaya zarar verebileceği unutulmamalıdır. Özellikle çocuklar ve gençler, ağır sırt çantaları taşımaktan kaçınmalı ve yüklerini dengeli bir şekilde dağıtmalıdır.
    3. Ergonomik Çalışma Ortamı: Uzun süre bilgisayar başında çalışan kişiler, doğru oturma pozisyonuna ve ergonomik bir çalışma ortamına dikkat etmelidir. Omurgayı destekleyen bir sandalye kullanmak ve düzenli aralıklarla molalar vermek önemlidir.
    4. Düzenli Egzersiz: Omurga sağlığı için düzenli egzersiz yapmak önemlidir. Sırtı güçlendiren ve esneten egzersizler skolyoz riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Yüzme, pilates, yoga gibi aktiviteler önerilen egzersizler arasındadır.

    Skolyoz, bireyin yaşam kalitesini etkileyebilen bir durumdur. Erken teşhis ve uygun tedavi ile skolyozun ilerlemesi durdurulabilir veya kontrol altına alınabilir. Skolyozun belirtileri fark edildiğinde bir sağlık uzmanına başvurmak önemlidir. Uzmanlar, uygun tedavi planını belirleyerek kişiye en iyi sonucu sağlamak için çalışacaklardır.

 

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu